A Japán nők körében egyre népszerűbb lett a szamurájkard, fitnesz gyakorlatokhoz, vagy stresszoldáshoz, esetleg különböző színjátékok kellékeként.
Érdekes, új diéta alakult ki "Katana diet" néven, ami valóban segít a fogyásban.

Ukon Takafuji  vezetésével zajlanak le Japánban a kardos táncok, ami a koreográfus saját ötlete volt. Ezzel még a tradicionális japán vívás mozdulatait is meglehet tanulni.

A lényeg a zsírégetés, ami eredményezi hogy a nők egy hónap alatt legalább 5 kilót leadtak. Ez edzések hosszúak és fárasztóak.